Uvod

Tri učenke iz prve skupine vam bomo predstavile ustno higieno, karies in prebavne težave. Upamo, da vam bo predstavitev všeč.

Ustna higiena in karies

Ker z zobmi sekamo hrano so zobje ves čas umazani. Zelo pomembna je pravilna higiena zob.  Ostanki hrane, ki se v ustih z delovanjem bakterij spremenijo v kislino razjedajo sklenino. Ko razjeda doseže živec te zob zaboli. Zobe ščetkamo zjutraj in zvečer, lahko tudi po vsakem obroku. Ščetkamo jih od zgoraj navzdol.

Karies ali zobna gniloba

Karies povzročajo bakterije, ki tvorijo kisline, le-te pa topijo sklenino. Ker je sklenina izredno trda, je proces razpadanja razmeroma počasen. Ko pa proces preide v dentinsko plast, se propadanje nadaljuje izredno hitro, tako da karies kmalu pride do pulpe v sredini zoba.

Obolenja prebavil

.

Človeški organizem ima svoj dnevni ritem, kot nekakšna notranja ura. Posebno občutljiv glede dnevnega ritma je želodec ter celotni prebavni sistem. Če hrano pogosto uživamo ob zelo različnih časih, je notranji ritem moten. Pogosto sledijo prebavne motnje.

Prebavne motnje so:

• zaprtje
• driska
• bolečine v trebuhu
• pekoč občutek za žličko
• utrujenost
• brezvoljnost 

Kadar ješ med pogovorom ali tekaš po cesti ti to ni zdravo. Med hranjenjem mora za dobro delovanje prebavil prevladati parasimpatično živčevje.Kadar neredno hranjenje postane navada pogosto oboli sluznica želodca, ki proizvede preveč kisline. Posledica je ranica na želodčni sluznici ali na sluznici dvanjastnika. Pojavijo se težave in neredno odvajanje blata

Zaključek

Predstavile smo vam ustno higieno, karies in obolenja prebavil.
Teja Luknjar, Urška Filipič, Andreja Tarča